Celebrado un Taller de Relajación para Mujeres en el CCIV

El sábado pasado se impartió un taller, a cargo de Rosa Mas Nieto y organizado por la Asociación de Mujeres Musulmanas Annur, sobre técnicas de relajación y contra el estrés dirigido a mujeres musulmanas.

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En un ambiente relajado y distendido, las participantes pudieron recibir indicaciones teóricas y ejercicios prácticos sobre técnicas básicas de relajación, de las que poder hacer uso en el día a día para hacer frente a las tensiones y sobrecargas del esfuerzo cotidiano.

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